Как лечить суставы народными средствами: рецепты от боли, воспаления, тугоподвижности

Из этой статьи вы узнаете: как проводят лечение суставов народными средствами, можно ли полностью вылечиться от болей в суставах только народной медициной. Рецепты от боли, воспаления, отеков и тугоподвижности.

Дата публикации статьи:
Дата обновления статьи:

Содержание статьи:

Большая часть заболеваний суставов – это хронические, неизлечимые патологии (например, артроз, остеохондроз) или со временем превращаются в такие (артриты). Чем дольше они прогрессируют, тем чаще человека беспокоят боли, ограничение подвижности сустава (в моменты обострений к общим симптомам присоединяются отеки, краснота).

Без медикаментозного лечения в таком случае не обойтись, однако наряду с традиционными, аптечными препаратами успешно применяют средства и методы, распространенные в народе. Полностью излечить болезни суставов народными средствами не удастся. Без адекватной лекарственной терапии сделать это невозможно, но такое вспомогательное лечение помогает:

  • ускорить восстановление организма;
  • снять выраженные симптомы (боль, тугоподвижность, отек, воспаление);
  • увеличить сроки ремиссии (период без проявлений между обострениями хронических болезней).

У средств народной медицины есть несколько преимуществ:

  • народные средства доступные и недорогие;
  • их легко приготовить и применять;
  • они почти не имеют противопоказаний;
  • редко вызывают побочные эффекты;
  • не создают дополнительной нагрузки на желудок, печень или почки.
корни подсолнуха
Корни подсолнуха используются в виде отваров для приема внутрь при болях в суставах

Предварительная консультация с лечащим врачом (ортопедом, вертебрологом, ревматологом) – обязательное условие при использовании народных средств для лечения суставов. Специалист подскажет, какого эффекта можно ожидать от домашней терапии.

Народные средства от боли (компрессы, мази, настойки, отвары)

Боль – симптом, сопутствующий всем суставным болезням. При артритах суставы болят сильнее (из-за острого воспалительного процесса), при артрозах и остеохондрозе – боль средней интенсивности, постоянная, ноющая, усиливается при нагрузке и в периоды обострения.

Спиртовые настойки, раздражающие, прогревающие компрессы, мази и составы для приема внутрь помогают снять (уменьшить) болезненные ощущения.

Растирания и компрессы на спирту

Составы на спиртовой основе, с медом, прополисом и лекарственными травами обладают рассасывающим, раздражающим, прогревающим и болеутоляющим эффектами.

  1. Настойка с горчичным порошком. 2 ст. л. свежего горчичного порошка смешайте с половиной стакана водки. Состав готов к употреблению сразу после приготовления.
  2. Настойка на чесноке с медом. Растолките до кашеобразного состояния 4–5 средних зубков чеснока, добавьте по 2 ст. л. меда и водки. Настаивайте сутки.
  3. настойка на чесноке с медом
    Спиртовая настойка на чесноке с медом
  4. Настойка на корнях лопуха. Мелко порубите корни лопуха, неплотно набейте ими емкость (банку), долейте водки (сколько поместится). Настаивайте 7 дней.
  5. настойка на корнях лопуха
    Спиртовая настойка на корнях лопуха
  6. Настойка на каштанах. Измельчите 300 г конских каштанов (свежие можно прямо с кожурой), залейте водкой (500 мл). Раствор должен постоять 2 недели до готовности (периодически встряхивайте).
  7. Настойка с красным перцем. Нарежьте небольшой стручок красного перца, залейте водкой (150–200 мл), настаивайте в течение 4–5 дней. По готовности – процедите.
  8. настойка с красным перцем
    Спиртовая настойка с красным перцем
  9. Смесь из 3 ингредиентов. Смешайте поровну аптечную жидкость Меновазин, муравьиный спирт и настойку красного острого перца.
  10. Настойка на мухоморах. 1 большой мухомор порубите на куски, залейте 500 мл водки. Состав можете наносить через 3 недели.
  11. настойка на мухоморах
    Спиртовая настойка на мухоморах

Чтобы суставы не болели, перечисленные рецепты можно использовать:

  • в качестве растираний (наносите на больной сустав 2–3 раза в день, а затем утепляйте его);
  • в виде компрессов (смочите в составе натуральную ткань, бинт, марлю, приложите на ночь к суставу, накройте куском полиэтилена, утеплите шарфом).

Иногда (когда болит поясница) в качестве компресса используют хрен. Свежие листья обдайте кипятком и приложите к пояснице на ночь, накрыв полиэтиленом и шерстяной тканью. Лечение продолжайте до исчезновения симптомов.

Мази

Мази для лечения суставов втирайте до впитывания большей части масляной основы. Рецепты народных средств:

  • Мазь со скипидаром, нашатырем и свежими яйцами. В состав из 2 ст. л. нашатыря (5 %) и скипидара вмешайте 2 взбитых куриных яйца. Наносить можно сразу.
  • Мазь со скипидаром и зверобоем. Сухую траву зверобоя (30 г) залейте горчичным маслом (100 мл), дайте постоять 3–4 недели. По готовности процедите, смешайте с таким же количеством скипидара. Наносить можно сразу после приготовления.
  • Мазь с чистотелом. Набейте в банку на 3/4 части свежие стебли и листья чистотела, залейте льняным маслом. Дайте постоять 2 недели, по готовности процедите.
  • мазь с чистотелом
    Мазь для суставов с чистотелом
  • Мазь со скипидаром и камфарой. Смешайте 110 г водки, льняного или горчичного масла, скипидара, добавьте 2 ст. л. камфарного спирта.
  • Мазь с хреном. Порубите в блендере корень хрена, 2 ст. л. получившейся массы залейте таким же количеством растительного масла. На следующий день мазь готова к применению.
  • Мазь для суставов с луком. Запеките в духовке неочищенную среднюю луковицу. По готовности измельчите в кашу, добавьте 1 ч. л. пчелиного воска, 1,5 ст. л. льняного или кукурузного масла. Томите 40 минут в духовке, под крышкой. Мазь готова после того, как остынет.

Мази наносят на суставы, пока они продолжают болеть (ежедневно, на ночь).

Составы для приема внутрь

При болях в суставах народные средства обычно принимают в течение длительного времени. Рецепты настоек и отваров:

  1. Настойка из цветов каштана. Цветы каштана (10 г) залейте водкой (100 мл), настаивайте 2 недели. Настойку принимайте примерно через полчаса после еды по 40 капель, трижды в день. Курс лечения длится месяц.
  2. настойка из цветов каштана
    Настойка из цветов каштана для приема внутрь
  3. Отвар с хреном и медом. 0,5 кг хрена измельчите (нарежьте, натрите, порубите), залейте 2 литрами горячей воды. После закипания подержите на плите еще 5–7 минут. После остывания добавьте 250 г меда, принимайте по стакану в день (200 мл) в течение 4 недель.
  4. тертый хрен

  5. Отвар корней подсолнуха. 2 ст. л. мелко порубленных корней подсолнуха залейте литром кипятка, прогрейте в течение 20 минут на водяной бане, процедите после остывания. Выпейте в течение суток (средство принимайте до исчезновения боли).
  6. отвар из корней подсолнуха

  7. Настой на скорлупе кедровых орехов. Набейте скорлупой кедровых орехов емкость (0,5 л), залейте водкой, дайте постоять 3 недели. Принимайте по 1 капле в день, добавив в 1 ст. л. воды. Увеличивайте дозу на 1 каплю, дойдя до 22 (на 22 день), затем начинайте по капле уменьшать в обратном порядке. Дойдя до минимальной дозы, сделайте перерыв на 3–5 дней, повторите полный курс 2 раза.
  8. настой на скорлупе кедровых орехов

Рецепты от воспаления

При заболеваниях суставов воспалительный процесс дает о себе знать в периоды обострений (при артрозах, остеохондрозе, артритах). Разогревающие, раздражающие средства и прогревающие средства в таком случае не подходят и могут навредить.

Примочки и компрессы

Эффективно лечение суставов народными средствами, из которых делают примочки и компрессы:

  • Примочки с отваром лекарственных трав. Равные части ромашки, календулы, зверобоя, тысячелистника, березовых почек смешайте, 5 ч. л. смеси залейте 500 мл кипятка. Поставьте на огонь или водяную баню на 20 минут. Охладите, процедите. Смочите в составе сложенную в несколько раз ветошь, приложите к суставу (например, к колену) на 5–6 часов, накройте куском полиэтилена, зафиксируйте бинтом (утеплять не надо).
  • Компрессы из сырого картофеля. Натрите на терке 2–3 средние сырые картофелины. Отожмите сок, сформируйте лепешку, приложите на ночь под целлофан, зафиксируйте повязкой (не утепляйте).
  • Компрессы из листьев капусты или лопуха. Отбейте 2–3 свежих листа капусты до появления сока или обдайте их кипятком. Приложите к суставу на ночь, закрыв целлофаном и зафиксировав повязкой.
компресс из свежих листьев капусты
Компресс из свежих листьев капусты

Такими способами суставы лечат, пока воспаление пройдет в комплексе с медикаментами.

Для приема внутрь

Когда процесс становится подострым (стихает), остаточные явления помогают вылечить отвары, настойки и соки, которые рекомендуют принимать внутрь.

  • Состав с зернами ржи и корнем барбариса. Возьмите 250 г зерен ржи, промойте. Залейте 2 л кипятка, кипятите в течение 5–10 минут на медленном огне. Снимите с огня, добавьте 3 ст. л. порубленного корня барбариса. Остудите под крышкой, процедив, смешайте с 1 кг меда и 0,5 л водки. Составом можете пользоваться уже через 3 недели. По готовности принимайте трижды в день, за 20 минут до еды по 3 ст. л. За полный курс нужно выпить 3 порции такого состава.
  • Настойка из ягод можжевельника. 5 ст. ложек сухих ягод можжевельника залейте водкой (500 мл). Дайте постоять 5 дней, процедите. Принимайте 2 ч. л. в день, после еды (разбавив 1 ст. л. воды). Курс лечения народным средством – 2–3 недели.
  • настойка из ягод можжевельника
    Настойка из ягод можжевельника для приема внутрь
  • Настойка с соком черной редьки от воспаления. Порубите в блендере черную (зимнюю) редьку, отожмите сок, смешайте его с равным количеством меда и алоэ (с желеобразной серединой листа). Пусть сутки постоит в холодильнике, принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день, за 20 минут до еды. Продолжительность лечения – 2–3 недели.

Как снять отеки

Отек – симптом, который сопровождает обострение хронических дегенеративных (артроза, остеохондроза) и воспалительных заболеваний (артритов).

Для внутреннего применения

Как лечить отек? Застой в тканях и припухлость эффективно устраняют мочегонные средства – отвары и настои лекарственных трав, свежие соки овощей.

  1. Отвар лаврового листа. Возьмите 10 листьев лаврушки, залейте 200 мл кипятка, дайте постоять под крышкой до полного остывания, процедите. Принимайте в течение дня, разделив на 3 части.
  2. отвар лаврового листа
    Отвар лаврового листа
  3. Отвар из кукурузных рылец, хвоща, листьев брусники, корней одуванчика. Любую из трав заварите кипятком (1 ст. л. на стакан), остудите под крышкой, процедите. Принимайте в течение дня, разделив на 3 приема.
  4. Соки из свежих овощей и морсы из ягод. Пейте сок из сельдерея (по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой), тыквы, огурцов, (по 1 стакану в день, разделив на три части), морсы из клюквы или брусники (по 1 стакану в день).

Наружные средства

  • Лепешка из ячменной муки. Разведите 10 ст. л. ячменной муки яблочным уксусом до консистенции густой сметаны. Натрите в тесто свежую айву (от 3 до 5 ст. л.). Перемешайте, приложите к области отека на 2–3 часа под пленку, зафиксируйте повязкой.
  • Компресс с солью. Смешайте 1 горсть ржаной или овсяной муки с соленой водой (5 ст. л. воды, 2 – соли) до консистенции густой сметаны. Добавьте в тесто 5 мл пихтового масла или скипидара. Положите на область отека на ночь под целлофан и повязку.
  • Компресс из отварного риса. Отварите половину стакана риса (без соли), остудите. Слепите из каши лепешку, приложите к суставу на ночь под компрессную бумагу, зафиксировав повязкой.
отварной рис
Компресс из отварного риса для лечения суставов

Лечите отеки одним из предложенных способов до тех пор, пока они не сойдут.

Лечение тугоподвижности

Тугоподвижность (ограничение объема активных движений) – симптом, характерный для всех суставных заболеваний. При артрозах он появляется из-за нарушений кровоснабжения и питания тканей, которые приводят к вялотекущему воспалению и разрушению суставных поверхностей. При артритах движение затруднено из-за интенсивной боли. Средства, улучшающие подвижность сустава, рекомендуют применять после того, как стихли острые симптомы (боль, воспаление).

Прогревающие аппликации

Прогревающие процедуры стимулируют приток крови к тканям сустава, улучшая его подвижность. Их применяют курсом – от 4 до 10 раз, до исчезновения неприятного симптома.

  • Прогревающие парафиновые или озокеритовые аппликации для лечения суставов. Купите в аптеке парафин (или несколько парафиновых свечей) или озокерит, растопите. Хорошо пропитайте им хлопчатобумажную ткань или широкий бинт, сложенный в 4 раза (слой парафина или озокерита должен быть толщиной в 2 пальца, приятно горячий, но не обжигающий, температура – от 45 до 60 градусов). Сверху на аппликацию положите полиэтиленовую пленку, укутайте, как следует, теплым шерстяным платком или шарфом (на 1–1,5 часа).
  • парафинотерапия для суставов

  • Прогревания с солью или крупой. Сшейте небольшой мешочек из плотной натуральной ткани (чтобы в него помещался 1 кг соли или крупы), подогрейте на сковороде или в духовке на выбор: крупную соль, рис, гречку или речной песок до приятно горячей температуры (как указано в рецепте выше). Ссыпьте в мешочек, приложите к суставу, укутайте шерстяным платком (шарфом), оставьте на 1–1,5 часа.
  • прогревание с солью
    Прогревание суставов с солью
  • Аппликации с толченым картофелем. Отварите 2–3 крупные картофелины, растолките или разомните вилкой, остудите до температуры от 45 до 60 градусов. Сделайте из толченого картофеля лепешку толщиной в 2 пальца, приложите ее к суставу, накройте сверху полиэтиленовой пленкой, утеплите. Такой компресс оставьте до полного остывания картофельного пюре.

Прогревания делайте 1 раз в день, если лечащий врач не посоветовал делать это чаще. Между процедурами больной сустав нельзя переохлаждать.

Народные средства при отложении солей мочевой кислоты (при подагре)

В заключение несколько рецептов, которыми лечат отложения солей мочевой кислоты (при подагрическом артрите):

  1. Компресс из свежих огурцов. Натрите огурцы на терке, отожмите, приложите на ночь (под полиэтилен и повязку). Лечите суставы до полного исчезновения деформации – выпячивания, вызванного отложением солей.
  2. тертые огурцы
    Кашица из тертых огурцов для компресса
  3. Чай на листьях и побегах черной смородины. Возьмите 1 ст. л. побегов и листьев смородины, заварите крепким кипятком, процедите после остывания. Принимайте в течение дня, поделив на части. Продолжительность курса – 3–4 месяца.

В перерывах между компрессами и растираниями нанесите на кожу слой детского крема (если вы лечили суставы раздражающими средствами – с горчицей, спиртом, скипидаром).

Первоисточники информации, научные материалы по теме

  • Лечим суставы народными методами. Константинов Ю., 2014.
  • Крапива, подорожник, лопух, зверобой. Лекарства от 100 болезней, справочник, Николаева Ю.
  • Полная энциклопедия практической фитотерапии. Борис Гажев, Таисия Виноградова, Василий Мартынов, Василий Виноградов.
  • Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний. Подоляк А.
  • Лекарственные растения. Практическое руководство целителя Синяков А. Ф.

Оцените статью: 1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (проголосовало 1, средняя оценка: 5,00)
рейтингЗагрузка...

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков "вопрос-ответ". На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности "Здоровье человека, учитель Основ Здоровья".

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Добавить комментарий

Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта